吃什么也不如吹冷气
空调房里呆的时间长了,关节都会吃不消的!还是不停地出汗的好
运动 发表于 2021-7-7 13:36
多运动,多出汗,这是夏天度署好方法。
你这个观点,我比较赞同
关爪立石 发表于 2021-7-7 11:02
正气水,效果好,但是味道太重,不是真的中暑不推荐喝
蜂蜜水,这个也有效果,但是真的蜂蜜还是挺贵的,超 ...
我外出时,随身带把折叠伞;既能遮阳,又能挡雨
平时可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用来预防中暑。
页:
1
[2]