传统武术进校园 强身健体扬国粹——中华武术走进浔阳区外国语实验小学

九论小编

文以载道，武以修身。3月2日下午，由九江日报社、浔阳区外国语实验小学、九江市武术协会、九江市小记者协会联合开展“传统武术进校园·强身健体扬国粹”主题活动。此次武术进校园活动共吸引该校500余名学生参加，大家在一招一式的练习中体验中华武术的魅力。

在浔阳区外国语实验小学的五星红旗下，操场上学生们排着整齐的队伍，孩子们正期待着一堂特色武术课。“左手张开，五指并拢，右手握拳支撑住左手手掌。”市武术协会秘书长刘定国教练走上台先向大家行了武术抱拳礼。“你们知道这是什么吗？”刘定国教练一个拔剑出鞘引得孩子们一阵欢呼声，教练为大家展示了剑、鞭子等武术兵器的练习。

随后，教练教大家推掌、出拳、扎马步等武术基本功，孩子们听着教练的口号时而抡臂砸拳、时而歇步亮掌，娴熟有力的动作配合声如洪钟的“吼哈”之声，孩子们都练得有模有样。“大拇指紧扣，四指并拢，双手用力推出……”三（4）班郭博然练得十分认真，他说练武术要有速度和力度还要专注，练武术真的太过瘾了。

有形的招式、无形的文化，此次武术进校园活动得到了该校师生的一致好评。该校副校长陈磊说，“平时孩子们上课也比较累，学校积极安排多种内容的课程丰富孩子的校园生活。武术具有强身健体、陶冶情操、锻炼意志、培养品格的良好作用，让青少年在习武的同时了解中国传统文化，使身心得到良好的滋养，对于孩子们来说非常有意义。”据了解，“双减”政策落地后，该学校积极开展了武术、书法、国学经典等多种特色课程。

（袁海飞／文　九江日报全媒记者  张驰／摄）