苏格拉底说过，一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。美国散文作家也爱墨生说：“自信，成功的第一秘诀。”想要成功，首先是要相信自己，这样成功才会敲开你的大门，等你来迎接。自信是一种勇气，无论外界环境是鼓励还是指责，自信的人都能给予自己力量，来战胜困难。能够真正干出一番大事业的人，往往也是自信心很强的那些人，他们知道自己将来必会成功。正因如此，沿路的崎岖对他们来说，也不显得那么坎坷了。
当下，不少人不开心，究其原因，应该是状态和心态不好。既然明白了，那不妨调适好最好的状态。愚以为一个人的最好状态，无外乎微笑挂在嘴边，自信扬在脸上，梦想藏在心里，行动落于腿脚。还有泰山崩于不改色，群众指着鼻子骂而能坦然自若，该笑能开怀大笑，该哭能酣畅淋漓大哭，这或许是好状态之一。生活中既能享受自己日常的仪式感，也能迎战任何生活中的小怪兽和小惊喜，让柴米油盐也开出花。好状态还要让自己天天保持有旺盛的精力，健康的体魄和强大的意志，最重要的是还需要不断的磨炼自己。只有真正的希望自己幸福快乐，希望自己富有，希望自己身心健康，才会获得幸福快乐，财富和身心健康。积极的心态来源于积极的思维，而积极的思维又是积极行动的结果。年龄从来不是影响心情的根源，年龄不是问题，问题是年龄里有没有附加值。其实，我们对于年龄的恐惧，不在于容颜苍老，而是恐惧随着年龄的增长，却仍然一无所获。从今以后别再为年龄所苦，从从容容，把日子过好，让自己活好，就是最高级的生活态度。丑人有丑人的活法，美人有美人的状态。美也好，丑也罢，每人还是调适好状态，活出最美丽的自己。
现在提倡家校社共同育人，家庭教育作为孩子最初的启蒙教育，父母是孩子的第一任老师，从很大程度上决定一个孩子是否自信，提升孩子自信是一个系统工程，需要努力为之。父母要尽可能给孩子创造一个良好的家庭氛围。家和万事兴，家庭成员关系融洽，孩子在家庭生活中心情愉悦，自然会性格开朗有自信，反之，家庭关系紧张，孩子患得患失，察颜观色，谨小慎微，何来自信。父母要学会对孩子适当地放手，温室中是培养不出茁壮的大树，凡事代办，事事考虑周全，一旦有突发事情，孩子惊慌失措，学会让孩子自己的事情自己作决定，在经历磨砺中成长，相信孩子长大后一定就会成为一个有主见的人。父母要学会多夸奖和鼓励孩子。多对孩子做正面的暗示和引导，好孩子是夸出来的，当然这是有原则，有技巧，鼓励孩子去尝试，敢于去做自己没有做过的事情，不怕失败，久而久之抗压性抗挫折能力就增强了，也就更加自信了。学会培养孩子的兴趣爱好。善于发现孩子优点与特长，并培养孩子特长，让孩子拥有自己的专长，在与人相处时就不会妄自菲薄，不会六神无主，而显得没有自信。
曾国藩说：“百种弊病，皆从懒生”。即：人的各种坏毛病都是由懒惰开始的。曾国藩一生最强调就是治懒：“天下古今之才人，皆以一傲字致败；天下古今之庸人，皆以一惰字致败。百种弊病，皆从懒生。懒则弛缓，弛缓则治人不严，而趣功不敏。一处迟则百处懈矣。”读罢，一种“切莫沦落至此”的危机感油然而生。也许废掉一个人有时真的很简单。“懒、闲、不思考、不学习”，四者结合必废。人的一生有很多变数，其实也就是有很多机会，最怕的从不去把握机会，让一生碌碌无为，却还说平凡的人生难能可贵，应该是努力把握当下，努力进取，绝不后悔。莫让生活遗憾。不可以在最该努力的年纪选择了庸碌无为，找理由粉饰平凡也可贵，相信终有一天会后悔，却无法言说。如果不曾努力就放弃，不试一试就觉得没戏，那真的太对不起自己，不努力一把，不知自己到底多优秀。人生最大的遗憾就是“我本可以”。莫活得太舒服。生于忧患，死于安乐，玩物丧志。别把自己困在安于现状的懒惰里，也别一直呆在舒适区，生活中还有大把的事等你去做，天高海阔还任由你去纵马驰骋，海角天涯有空还请你去走走看看，相信只要你愿意，一切都还来得及，朝闻道，夕可死，只要努力永远不迟。莫习惯于躺平。躺平本没有问题，因为没有妨碍到任何其他人的自由，这是一种选择，是一种活法。如果一个积极的人，同自己妥协，和自己和解，认为重新找到内心的幸福，那就躺平吧，永远在自己的舒适圈内。人生总是有得总会有舍，自律和平庸，总只得选一样。现在即是礼物。曾经读到过一个有趣的段子，说英文单词present有两个意思，一个是现在，一个是礼物，也就是说意味着现在就是最好的礼物。仔细想想，非常有道理，往昔已成历史，未来犹未可知，唯有当下能够握在手里。很多时候，很多人总是不经意对当下充满了怨恨，觉得它既不如过往安逸，又不如未来可期。其实人生这条路何其的漫长，只要乾坤未定，结局如何已在对当下把握中已冥冥注定。
人生其实是一场自己与自己的较量，我们要做的，无非就是让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。生命的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量。努力做一个自信优雅的人。你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。活着都会有自己的意义，不批判，不从众。你自己偷的每一个懒，岁月都将会加倍奉还。成长、成功、智慧、财富等都是时间给我们的馈赠，但这些不等于天上掉下来的馅饼，我们必须靠不懈的努力才能获得它们。每个人都在不停的进步，时间是不会给你成果的，只有你一直不停的努力，抓紧每一分每一秒，才能不断超越自己，获得更大的成就。在有限的时间里，做有意义的事情，不负青春，不负年华。20岁前的人生是父母给的，20岁后的人生是自己给的。别把自己的窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，是不够努力的自己。别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。没有特别幸运，就请特别努力。你必须特别努力，才能显得毫不费力。
培养孩子乐观的心态。引导孩子客观认识世界，了解世界多样性，人生复杂性，社会多元性，让孩子遇到事情自己想办法去解决，遇事不悲观和抱怨，乐观理性的解决。自信有时比黄金重要，自信的人是阳光积极向上的，自信的品质也是受益终生的。（代仁良）
发表于 2023-4-8 10:06:00