传统 “冬至逢壬数九” 法

金水木火土

传统 “冬至逢壬数九” 法

                 按照 “冬至逢壬数九” 的传统方法，2024 年数九从冬至后的第一个壬日即 12 月 30 日开始，到九九八十一天后的 2025 年 3 月 19日结束。具体数九计算方式：首先确定冬至日的日期，冬至一般在公历12月21 - 23日之间。然后从冬至日开始，查看日历，按照天干地支纪日的顺序，找到冬至后的第一个壬日。这个壬日就作为 “一九” 的第一天，之后每九天为一个 “九”，依次为“一九”“二九”“三九” 等，直到 “九九”，总共八十一天。

   一九：2024 年 12 月 30 日至 2025 年 1 月 7 日，二九：2025 年 1 月 8 日至 2025 年 1 月 16 日，三九：2025 年 1 月 17 日至 2025 年 1 月 25 日，四九：2025 年 1 月 26 日至 2025 年 2 月 3 日，五九：2025 年 2 月 4 日至 2025 年 2 月 12 日，六九：2025 年 2 月 13 日至 2025 年 2 月 21 日，七九：2025 年 2 元 22 日至 2025 年 3 月 2 日，八九：2025 年 3 月 3 日至 2025 年 3 月 11 日，九九：2025 年 3 月 12 日至 2025 年 3 月 19 日。

   冬至逢壬要数九，简而言之数清楚，八十一天不算多，请君听我明日歌：一九二九不出手；三九四九冰上走；五九和六九；河边看杨柳柳；七九河冻开；八九燕子来；九九加一九，跟牛遍地走。

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    为了好记，简而言之：一九冷手；二九冷脚；三九手脚并冷；由此引出历史名人李白的著名诗篇，《金陵酒肆留别》：李白风吹柳花满店香，吴姬压酒劝客尝。 金陵子弟来相送，欲行不行各尽觞。 请君试问东流水，别意与之谁短长。

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   请君听我数九歌：如今数九正当时，空调保暖并不迟，后续天气愈寒冷，五行养生得安定，棉衣棉裤要穿好，头冷脚热要坚挺，避免寒气来入侵，体内阳气不被侵。

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    还有三天时间，即本月2024年12 月 30日开始正式数九，这样从冬至后的第一个壬日开始正式数九比较“冬至直接数九”更为准确！

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    今天，即本月2024年12 月 30日进入开始正式逢壬数九，这样从冬至后的第一个壬日开始正式数九比较“冬至直接数九”更为准确！因为前后相隔9天左右，直接冬至数九现在已经是二九了！

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    即本月2024年12 月 30日进入开始正式逢壬数九，这样从冬至后的第一个壬日开始正式数九比较“冬至直接数九”更为准确！因为前后相隔9天左右，直接冬至数九现在已经是二九了，今天正式逢壬数九，主要从温度，气象节度，进度等条件来观察。冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今《清嘉录》甚至有“冬至大如年“至今之说。这说明古人对冬至十分重视。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气，。汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行庆贺仪式称为“贺冬”，例行放假。冬至后，中国各地气候都进入一个最寒冷的阶段，人们要根据天气情况及时增添衣服，注意保暖；室内要通风换气，减少和抑制病菌病毒繁殖；多吃补益身体的食物，如莲子、芡实、薏仁、赤豆、大枣、银耳等；保持畅达乐观，适当进行锻炼。

冬至后的”三九天“，天气寒冷，体内阳气刚刚生发，比较弱小，养生要调节体内平衡，顺应自然。因此要注意躲避寒冷、适当运动、多多休息、心情平稳、养护自身内刚刚生发的弱小阳气，使其利于以后的生长繁盛。俗话说，吃了冬至饭，一天长一线。过了冬至后的时间越来越长，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养而发挥其滋补功效。也就是说，冬至前后是进补的最好时机。但是，并非随意乱补就能达到效果，冬季进补也需要一定的方法。------引出唐代杜甫老先生的诗作来！

唐·杜甫

天时人事日相催，冬至阳生春又来。

刺绣五纹添弱线，吹葭六琯动浮灰。

岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。

云物不殊乡国异，教儿且覆掌中杯。

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        张灯结彩迎新年，欢天喜地庆元旦！

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三九四九冰上走的的时刻将到来，因该是最冷的时刻将到来！

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   五九和六九；河边看杨柳柳；改成“五九和六九；河边看杨柳”；

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     到了八九，燕子归来，就情不自禁地想到一首诗，刘禹锡《乌衣巷》：朱雀桥边野草花，乌衣巷口夕阳斜。
旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。