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熬出头!九江的大晴天就快要来了~

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发表于 2019-1-12 08:32:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

来源 | 都市现场综合江西天气


这段时间的阴雨

简直是创了记录

 

 

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这些日子里,

你都将会泡!在!水!里!

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蓝天白云,晴空万里

到底何时才回来


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未来的日子,

大家将要面对怎样的天气状况?

别急~

从17日开始

大部地区将迎来久违的阳光

白天气温缓慢回升


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久违的太阳公公终于回来了!


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想想之前

挂在阳台长长短短的衣服


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这下终于可以洗洗晒晒啦!



 注意,即使天气转暖,阳光上线,但毕竟是冬天,常见的呼吸道疾病大多数都是从嗓子开始的。在寒风到来的时候,最好还是要围上一条温暖的围巾,才能更好地保护自己。


衣服要随着温度的降低而增加,宜保暖贴身,不使皮肤开泄汗出,保护阳气免受侵夺。要十分注意背部的保暖。背部是阳中之阳,风寒等邪气极易透过人体的背部侵入,引发疾病。老人、儿童及体弱者冬日要注意背部保暖,避免阳气受到伤害。


夜晚的温度会更低,夜卧时要加多衣被,使四肢暖和,气血流畅,这样则可以避免许多疾病的发生,如感冒、支气管炎、支气管哮喘、脑血栓形成等。 


必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上,活动双脚。此外,选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。

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发表于 2019-1-13 09:50:23 内容来自九江论坛手机版 | 显示全部楼层
太阳照我接金猪!
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发表于 2019-1-13 18:09:57 内容来自九江论坛手机版 | 显示全部楼层
马上又要下雪了
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