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楼主: 花花00

跳绳真的能瘦嘛？跳绳第五天从1000个跳到4000个，体重不但没掉还重了几两

发表于 2021-6-30 12:07:13 | 显示全部楼层 | 来自湖北

坚持下来才是胜利！跳神跟走路、暴走相比，对膝盖友好多了

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我爱小臭臭

发表于 2021-6-30 13:58:22 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自广东

跑步更有效果。

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发表于 2021-6-30 14:37:51 | 显示全部楼层 | 来自江西

虽然迈开了腿，
但还需管住嘴。

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