生熟食品要分开,肉类食品煮熟煮透再吃 在食品加工、储存过程中,生熟食品要分开。切过生食品的刀不能直接切熟食品,盛放过生食品的容器不能直接盛放熟食品,避免生熟食品直接或间接接触。冰箱保存食物时,要注意生熟分开,熟食品要加盖储存。 肉类、蛋类、水产品要煮熟煮透再吃,剩饭菜要彻底加热再吃,碗筷等餐具应定期煮沸消毒,“早上嗮被盖,中午嗮碗筷”利用阳光辐射除毒除螨,是有一定道理的。生的蔬菜、水果可能沾染致病菌,寄生虫卵、有毒有害化学物质,生吃水果蔬菜要洗净。---本答案来自本人拙作《日常生活 提倡文明 改除陋习 严防疾病 确保健康》 由于“临界”食品多是暴露的或者包装简单,因易受潮、受污染,若温度稍高,食品就易霉变(有时肉眼看不出来),食后可能引起胃肠不适,或有潜在危害。保质期长的食品可因包装容器而出现问题,有些饮料,随着时间的延长,成分发生物理化学变化,营养价值降低。食用油脂,大包装(5千克),若可以吃半年或更长,其中的多不饱和脂肪酸极易氧化,对健康造成危害。可见,“临界食品”存在很多隐患。不能图便宜,而不注意食品的生产日期和保质期。其实,“临界食品”,虽本身不是垃圾食品,但它们对人体健康存在诸多隐患,也应该属于最垃圾的食品。因此,购买食品时,应该买近期生产的,不要买到家里存着,要现买现吃新鲜的,最好不买“临界食品”。
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