求分享！办公室天天喝点什么？求养生大神们分享一下~

比乖 · 发表于 2021-10-20 16:26:02

白开水最好

潜艇 · 发表于 2021-10-20 17:15:36

金水木火土发表于 2021-10-20 14:50
每天三杯桑叶水，身上诸病全见鬼。

晒干还是新鲜直接泡水？

金水木火土 · 发表于 2021-10-20 21:18:32

潜艇发表于 2021-10-20 17:15
晒干还是新鲜直接泡水？

霜降后的桑叶效果尤为明显。新鲜的桑叶比经太阳嗮干的更富养分；可将採集回的桑叶用开水淖一下，立马倒掉（主要用于杀菌），然后第二杯就可以泡开水喝了，接连每隔10分钟左右泡一次，连泡三次，效果就达到了！

WNFRANK666 · 发表于 2021-10-21 10:10:55

这天气适合菊花红茶

老衲纯爺们 · 发表于 2021-10-21 15:34:05

白开水yyds

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