2022年3月29日

wangan0023

今天家乡地乱的大风，真是春天的气候啊，让人感觉不是很舒服。每年一到春天感冒的人就很多，所以提醒大家多注意身体。

金水木火土

每天饭后盐水漱口（含20分钟），是预防感冒的良方。经常锻炼深呼吸，既是扩大肺扩量的的必要途径，又是预防冬春季感冒的好法子。