为了迎战高温，建议大家早上5:00起来关空调锻炼

巫山不是云

洒水车和雾炮车5:00也都出来运行

金水木火土

楼主建议很好，所列举的附近凉快之地我也经常走路去过。不妨按楼主意见试试，早上关好空调后去迎接晨风晨景，还真有一番“意境”。

巫山不是云

因为早上5:00我骑车起来体验了一下,青年路九江学院附近、陆家垄铁路新村小树林附近、德化路浔南森林公园附近
这些地方早上都很凉快，因为这里居民区少，树多。其它地方感觉都是热风。
这些热风估计大部分都是空调外机吹出来了。那么多空调外机一起工作，使外面的空气更加炎热干燥。
如果大家都不开空调，特别是早上5:00一天最凉快的时候，那最低气温可以拉更低。
洒水和雾炮也有降温效果，双管齐下，那早上一定很凉爽
早上起来锻炼一下，对身体和情绪都有很大的帮助。利于社会健康向上。

运动

关空调跟早上5:00起来锻炼是完全 不关联的两个事件，8月7日立秋以来，天气逐渐转为早晚凉爽，尤其是晚上十点一过，温度就已经降至20°C以下了，这样的温度还用得着开空调么？！只需要开门开窗通风就足够了。
对于真正坚持锻炼的人来说，早晨五点起床不是问题，对于勤俭节约的人而言，半夜关闭空调也是很正常，其他人就很难说了。

巫山不是云

这天蒸发量真大啊，洒水车刚洒完水，还没几分钟路面就干掉了。长虹大道的很多银杏树被这干热的天气弄吹得发黄了。

巫山不是云

还是多给园林分配些浇水车吧，这些树都蛮高贵的。