苏格拉底说过，一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。美国散文作家爱墨生说：“自信，成功的第一秘诀。”想要成功，首先是要相信自己，这样成功才会敲开你的大门，等你来迎接。自信是一种勇气，无论外界环境是鼓励还是指责，自信的人都能给予自己力量，来战胜困难。能够真正干出一番大事业的人，往往也是自信心很强的那些人，他们知道自己将来必会成功。正因如此，沿路的崎岖对他们来说，也不显得那么坎坷了。
当下，不少人不开心，究其原因，应该是状态不好，既然明白了，不妨调适好最好的状态。愚以为一个人的最好状态，无外乎微笑挂在嘴边，自信扬在脸上，梦想藏在心里，行动落于腿脚。还有泰山崩于不改色，群众指着鼻子骂而能坦然自若，该笑能开怀大笑，该哭能酣畅淋漓大哭，这或许是好状态之一。生活中既能享受自己日常的仪式感，也能迎战任何生活中的小怪兽和小惊喜，让柴米油盐也开出花。好状态还要让自己天天保持有旺盛的精力，健康的体魄和强大的意志，最重要的是还需要不断的磨炼自己。只有真正的希望自己幸福快乐，希望自己富有，希望自己身心健康，才会获得幸福快乐，财富和身心健康。积极的心态来源于积极的思维，而积极的思维又是积极行动的结果。
年龄从来不是影响心情的根源，年龄不是问题，问题是年龄里有没有附加值。其实，我们对于年龄的恐惧，不在于容颜苍老，而是恐惧随着年龄的增长，却仍然一无所获。从今以后别再为年龄所苦，从从容容，把日子过好，让自己活好，就是最高级的生活态度。丑人有丑人的活法，美人有美人的状态。美也好，丑也罢，每人还是调适好状态，活出最美丽的自己。
现在提倡家校社共同育人，家庭教育作为孩子最初的启蒙教育，父母是孩子的第一任老师，从很大程度上决定一个孩子是否自信，提升孩子自信是一个系统工程，需要努力为之。父母要尽可能给孩子创造一个良好的家庭氛围。家和万事兴，家庭成员关系融洽，孩子在家庭生活中心情愉悦，自然会性格开朗有自信，反之，家庭关系紧张，孩子患得患失，察颜观色，谨小慎微，何来自信。
父母要学会对孩子适当地放手，温室中是培养不出茁壮的大树，凡事代办，事事考虑周全，一旦有突发事情，孩子惊慌失措，学会让孩子自己的事情自己作决定，在经历磨砺中成长，相信孩子长大后一定就会成为一个有主见的人。父母要学会多夸奖和鼓励孩子。多对孩子做正面的暗示和引导，好孩子是夸出来的，当然这是有原则，有技巧，鼓励孩子去尝试，敢于去做自己没有做过的事情，不怕失败，久而久之抗压性抗挫折能力就增强了，也就更加自信了。学会培养孩子的兴趣爱好。善于发现孩子优点与特长，并培养孩子特长，让孩子拥有自己的专长，在与人相处时就不会妄自菲薄，不会六神无主，而显得没有自信。
培养孩子乐观的心态。引导孩子客观认识世界，了解世界多样性，人生复杂性，社会多元性，让孩子遇到事情自己想办法去解决，遇事不悲观和抱怨，乐观理性的解决。自信有时比黄金重要，自信的人是阳光积极向上的，自信的品质也是受益终生的。（代仁良）
发表于 2022-12-12 07:20:53