明天就是虎年除夕，昨晚写了《兔年前夕谈幸福》，说出了不少人心声。幸福本没有标准，好事者也不必去制定，其实只有找到了生活的目标然后充满信念去追求，就能够活得很满足。看看你最在乎什么，然后充满勇气的去追求。新的一年，太多的未知，天鹅与乌鸦冲突仍在胶着，山姆大叔仍然虎视眈眈，烧饼国贼心不死，别指望新的一年就能马上多好。其实幸福是靠自己调适，不妨让自己享受低配的生活，滋养高配的灵魂，收获顶配的幸福。
现在是物质极度丰富的时代，人基本的生活需求也在被不断的包装，很多人的欲望跟着水涨船高。要知道“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”其实人也同理，真正维持人生存必备的物质根本无需太多。正所谓以简驭繁，大道至简，有舍有得，人只有丢掉一些东西，生活才能轻盈。真正的幸福，是源于内心世界的富足；真正的富有，是具备在艰难的日子里，也能笑出声来的能力；真正的富足，是心中拥有高洁的灵魂。生活简单是清欢，人心简单是幸福，懂得简单就是不简单。当你开始简化你的生活，清空内心的负累，才能腾出储存幸福的空间，把握看不见的人生。
人的生命是有限的，时间更是宝贵的。故而世上所有的交往都是有成本的，和不值得的人相处，消耗的是自己的精力。真正有质量的人生，不是靠拼命社交建立起来的。与其讨好攀附所谓高配的圈子，不如过好自己的人生。生活中，那些不懂得感恩的人把你的好意视为理所当然，你的满腔热血捂不暖一颗缺少人情味的心。还有一个负能量的人，就像一个黑洞，会把周围人的好心情吸收殆尽，学会远离他们。“面对周遭那些容易带给别人负能量的人，如果你不是一个心理医生，不能有强大的心智去消化别人的负能量，那么默默远离和屏蔽，应该是最好的选择。”人生不长，风雨很多，远离负能量满满的人，多和积极向上乐观豁达的人在一起，生活才会多一份向上生长的动力。一旦离开负面磁场，就会发现，原来生活还可以再次云淡风轻，重新出发。
新的一年，放下该放下的情绪，好好善待自己。一个人最大的痛苦，就是自己为难自己。过去就让它过去，学会及时从不良情绪中抽身，才是对自己最好的救赎。若烦躁时，不妨出去跑跑步，让苦闷随着汗水排出；若悲伤时，就去看一部电影，把注意力转移到喜欢的事情上；想不明白时，不妨写出来，或许又多了一篇好文章。当行动起来之后，你就会发现那些负面情绪会慢慢消失不见。生活中，谁都难免有愤怒的时候，然而狂怒过后导致的后果终究需要自己来承担。情绪就像一把枪，当我们扣动扳机，枪口其实对准了自己。每当你想发怒的时候，先克制自己一会儿。不说到嘴边的气话，不做伤人的动作，如此才能避免许多不必要的冲突。生活中都会遇到很多值得焦虑的事，事过之后却发现，曾经的担忧大都不值一提。人生中很多要发生的，终究会发生，你无法逃避，只能面对；不会发生的，始终不会发生，你的焦虑，毫无用处。“既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。”
人作为灵长目高级动物，人与人之间最本质的差别，就是精神层次的不同。精神高配的人，无论身处顺境也好，还是逆境也罢，都能淡然自若、平和冷静，进而洞悉事物规律、懂得顺势而为，掌握自己的命运。人生在世，世事无常，没有谁总是一帆风顺、万事如意，所有人总会经历磨难、遭遇不顺。唯有保持精神饱满、内心充盈、意志坚定，才能抵挡命运的风霜，活出精彩的人生。
人与人差别很多时候，局限一个人的不是环境，不是能力，而是思维模式。人生犹如一场旅行，有时会遇到一片浓雾，前程迷茫，不知所向；有时会遇到一片荆棘，前路漫漫，一筹莫展。生活中，最忌讳的就是思维僵化，千万别让低配的思维成为阻碍自己前进的包袱。人生中比努力更重要的，是学会高配自己的思维。这样才能看到不同的世界，走向更好的自己。人生确实不容易，如果我们无法改变人生的际遇，不妨顺势而为，修炼好自己的心境，学会为自己松绑。
但若能用平和的心态，看凡间一切，简单明了；若用复杂的心态，看万丈红尘，则为世相所迷。在纷繁多变的世界中，但若能保持一颗不变好的心态，就能在手忙脚乱的生活中变得从容，在满目疮痍的环境里开出芬芳。愿诸者兔年吉祥，灵魂高配。（代仁良）
发表于 2023-1-20 10:04:07