男性没事不要刷手机视频。

巫山不是云

隔壁有个大叔，天天没事刷视频，脑萎缩，造成了老年痴呆，大大影响了寿命。

金水木火土

多看一些图文共茂的健康内容，刷手机视频容易上瘾，伤脑致萎缩，后悔就来不及了！

运动

社会属于大家庭，手机只不过是一种工具，多到大家庭当中去，这样才不会人云亦云，也更能活跃自己的大脑。